VIAGGIO DENTRO ME

In quest`ultomo periodo mi sono eclissata un pò, lo ammetto e ve ne chiedo scusa.

Avrete notato che sono stata meno disponibile e presente su questo blog, ma c`è una ragione per questo.

Impegni quotidiani a parte, avevo bisogno di un momento solo per me, per rigenerarmi. C`erano molti pensieri e domande che mi giravano per la mente e che mi agitavano il cuore e non tutte erano fonte di chiarezza e tranquillità.

Tra le tante domande che affollavano la mia mente cen`era una persistente:
"Cosa vuol dire veramente amare e prendersi cura di se stessi?"

La risposta che mi sono data non è stata per nulla scontata o banale, anzi tutt`altro.

Per me vuol dire, non solo avere una buona autostima, curarsi esteticamente, mettere sani confini senza sensi di colpa o gestire le relazioni in un determinato modo, ma anche comprendere ed accettare tutte le parti di noi, anche quelle che ci piacciono meno, che potrebbero farci paura o farci soffrire.

Imparare a trattarci con indulgenza e compassione - non occorre essere perfetti, poiché essendo esseri umani, possiamo sbagliare - ricordarci che spesso le dinamiche interiori ed i meccanismi inconsci che ci portiamo dietro, non sempre sono frutto delle nostre azioni, ma anzi, spesso derivano da azioni e/o comportamenti che hanno assunto altri nei nostri confronti e per i quali non abbiamo alcuna colpa ne responsabilità.

Donarci e donare più amore, sapendo, però, anche riceverlo a nostra volta perché malgrado tutto siamo sempre degni di essere amati e rispettati in ogni circostanza.

Come si arriva a fare tutto questo.....beh.....è tutta un`altra storia.

Serve un lavoro profondo su se stessi che se non pronti a fare può essere davvero terrificante poiché comporta il vedere dritto in faccia le proprie ombre più nascoste e portarle alla luce rendendoci più consapevoli che mai su chi siamo portandoci sempre più vicini a quella calma e serenità interiore tanto agonista e mai vissuta prima....

Condivido questa mia riflessione personale affinché altri che come me si sono trovati a vivere un`esperienza simille non si sentano persi ne smarriti, ma che possano sapere che tutto questo è funzionale alla propria crescita emotiva e spirituale e che ne usciranno più forti di quanto non lo siano mai stati.